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永和地區中醫-中醫專欄
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病態疲勞則是因病引起的不適症狀,因不同症狀產生的疲勞現象各有所不同,應在不適時立即就醫。
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生活起居養生

~文章來自朋友分享生活起居養生 1、早睡早起,注意添加衣物,防止因受涼而傷及肺部。 2、最好在10點之前睡眠,皮膚會變的光滑和水濕。 3、培養樂觀心情,保持神志安寧。 4、養成每週運動的好習慣,每次運動時間少則三十分鐘。 中醫診所中醫減肥中醫減重台北市中醫中醫減肥
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